• 23/07/2024
  • Hoşgeldiniz

Ergenlikte kural olmalı mı?

Prof. Dr. Emine Zinnur Kılıç - Çocuk- Ergen ve Erişkin Psikiyatristi

Her dönemde olduğu gibi ergenlik döneminde de kurallar olmalı. Kuralların amacı özellikle ergene kendini düzenleme becerisi kazandırmak olmalı. Mesela; diyelim ki ergen sesini kontrol edemiyorsa, karşısındaki kişinin bunu ona hatırlatması kendini kontrol etme becerileri kazanması açısından gerekli ve önemli. Fakat şöyle bir şey oluyor; ergenlerin sesleri biraz yüksek çıkmaya başlayınca ya da biraz fikirlerini yüksek sesle söylemeye başladıklarında, anneler babalar tarafından bazen bu saygısızlık, küstahlık gibi algılanabiliyor ve kırgınlıklar yaşanıyor. Bu sefer anne baba da ona tepki olarak aynı biçimde karşılık vermeye başlayınca burada bir öğrenme süresi gelişmiyor. Anne baba da ergenleşiyor gibi oluyor. Oysaki tam tersinin olası gerekiyor. Anne babanın oradaki tepki biçimlerinin ergene örnek olacak şekilde olması gerekiyor ki ergen de sesini düzenlemeyi, kontrol etmeyi öğrensin, duygularını kontrol etmeyi öğrensin. Çok önemli bir kazanım ergenlik döneminde duygularını, dürtülerini kontrol etmeyi öğrenme becerisi. Bir yandan bu duygular, dürtüler ortaya çıkıyor bir yandan da ergen çevreden gelen uyarılar, kurallar çerçevesinde bunları kontrol etme becerisini geliştiriyor. Bu gelişimin olabilmesi için de çevrede bu konuda iyi rol modelleri olması gerekiyor ve karşılarındaki kişilerinde ergene ergen gibi değil erişkin gibi yaklaşabilmeleri, daha problem çözme yaklaşımında olmaları, daha sakin yaklaşmaları gerekiyor.



Evde bir ergen varsa tabii ki bu evdeki herkesi etkiliyor. Ergenin her şeyi bazen yeni baştan sorgulamaya başlaması, heyecanlanması, duygusal yaklaşımları evdeki diğer kişilerin anne babaların olduğu gibi kardeşlerin içinde de duygusal coşkuyu arttırıyor. Bazen bu yüzden ergenlerin olduğu evler daha [...]

Daha Fazla

Anne babalık kolay bir iş değildir ve hiçbir zaman mükemmel yapılması gereken bir iş de değildir. Aslında çok zevkli ve keyifli bir iştir, bunun keyfini çıkarmayı anne babaların öğrenmesi gerekir. Büyüyen bir çocuğu izlemek hakikatten çok zevklidir. Birey oluşunu izlemek, sizinle düşüncelerini payla [...]

Daha Fazla

Ebeveynler arasında ilişki tabii ki ergenler için çok önemli. Ebeveynler arasında eğer çatışmalı bir ilişki varsa; bu dönemde özellikle kızlar bu çatışmalı ilişkilerden çok etkileniyorlar. Çalışmalar gösteriyor ki; ebeveynler arasındaki ağır çatışmalar kızlarda depresyon ve anksiyete bozuklukları t [...]

Daha Fazla

Aslında ergenliği abartmıyoruz. Çünkü hayat boyu kalıcı olan birçok becerinin, kuralın, değişimin olduğu bir dönem ergenlik. Bebek bakımı ne kadar önemliyse, bebeklere doğru yaklaşmak, doğru uyaranlar vermek önemliyse, ergenlikte böyle bir dönem. Bize göre ergenlik hem fiziksel gelişim hem de ruhsal [...]

Daha Fazla

Bilişsel gelişim dediğimizde genel olarak düşünme becerileri ile ilgili gelişimden söz ediyoruz, ama biraz açmak lazım. Düşünce becerileri dediğimizde; bunun içine kavramlar oluşturma, plan yapma, düşünerek adım adım problem çözme, geleceği ön görebilme, buna yönelik kendi adımlarını ayarlayabilme, [...]

Daha Fazla

Çocukların ergenliğe hazırlanması mümkün. En azından fiziksel değişikliklerin neler olabileceği ve nasıl olabileceği ile ilgili önceden çocuklara eğitim verilmesi gerekiyor. Bu büyük ölçüde okullarda yapılıyor zaten. Ergenlikte cinsel gelişim çok önemli bir değişiklik çocuklar için. Bununla ilgili h [...]

Daha Fazla

Ergenlikte 3 tür sorunla karşılaşıyoruz diyebilirim. Birincisi; zaten çocuklukta var olan sorunların ergenlikte şekil değiştirmiş halidir, devamıdır. Bunlar çocuklukta görülen ruhsal problemler olabilir, dikkat eksikliği, hiperaktivite bozukluğu ya da kaygı bozukluğu gibi tabloların ergenlikte devam [...]

Daha Fazla

Anne babaların farklı doğruları, farklı tutumları olabilir. Ancak çocukla ilgili kararlar verilirken ortak bir karar verip, her iki tarafında buna uyması en uygunudur. Bu kararlar doğrultusunda çocuğun yanında yapılacak tartışmalar ergenin kendi kendini sorgulamasına ve suçlamasına neden olabilir. B [...]

Daha Fazla

Ergenlik, ergenlerin çoğu için bir çatışma dönemi değil aslında. Ergenliğin çatışma dönemi olduğuna dair söylemleri genel toplumda yapılan araştırmalar doğrulamıyor, ama ergenlerin üçte biri kadarı bu dönemi biraz daha fırtınalı geçiriyorlar. Bu oldukça büyük bir oran, yüzde otuzu aileleriyle, çevre [...]

Daha Fazla