Ayak ayakkabı uyumu Türkiye’de pek farkında olunmayan ve bilinmeyen bir konu. Ama dünya da oldukça yaygın, shoe fit in diye biliniyor. Burada asıl prensip kişinin kendi ayağını tanıması ve ayağına uygun ayakkabıyı seçebilmesi. Mağazalardaki uzman danışmanlar tüketicileri bu konuda yardımcı oluyor. İlk bilmemiz gereken kendi ayağımızdır. Çünkü herkesin ayağı çok farklıdır, tıpkı parmak izimiz gibi. Ayağımızı tanırken mağazalardaki cihazlar bize yardımcı oluyor. Öncelikle ayağımızın genişliğini ve uzunluğunu bilmemiz gereklidir. Sonrasında ayağımızın tipini bilmemiz gerekiyor. Herkesin ayağının genişliği farklıdır ve dünyada farklı genişlikte ayakkabı üreten markalar var, kişiye uygun genişliği bu markalardan seçebiliyoruz. Ayak tipimizi öğrenmemiz gerek, düz taban mıyız, çukur taban mıyız, kavisimiz nasıl, basışımız nasıl ve ayağımızla ilgili bir sıkıntımız var mı gibi. Türkiye’de bayanlar kemik çıkığından bahsederler, bir çok bayan bu durumdan muzdarip. Böyle bayanlar nasıl ayakkabı kullanmalılar. Ayak ayakkabı uzmanları bu konularda danışmanlık veriyorlar. Doğru ayakkabı seçimi için bu konu çok önemli.
Bebeklerin ilk ayakkabısını seçmeden önce bebeğin dışarıda tek başına yürüyebileceği zamana kadar beklemek gerektiğini belirtiyoruz. Küçük çocukların ayakları hamur gibidir, ayak gelişimlerinin daha çok başında oldukları için mümkün olduğunca yalın ayak kalmaları, kumda, toprakta yürümeleri gereklid [...]
Daha FazlaYanlış ayakkabı seçimi ileride pek çok probleme neden olabilecek çok önemli seçimlerdir. Yanlış yapılan seçimler ileride bir çok rahatsızlığa neden olabilir ve bunlar geri dönüşümü olmayan problemlerdir. Yanlış bir ayakkabı giydiğimizde dizlerimize, belimize, sırtımıza hatta boynumuza bile rahats [...]
Daha FazlaÇocuklara ayakkabı seçerken ebeveynlerin dikkat etmeleri gereken husus, doğru kontrollerin yapılabileceği yerlere gitmektir. Çünkü ayakkabı seçerken; çocuğun ayağına tam mı, büyüme boşluğu bulunuyor mu, uygun mu gibi detaylara bakılması ve doğru değerlendirilmesi çok önemlidir. Küçük çocuklar için a [...]
Daha FazlaAyakkabılarda yerden gelen darbenin emilmesi çok önemlidir. Ayağımızı bastığımızda altının yumuşak olması, yastıklama sisteminin olması çok önemlidir. Ancak her markada, her ayakkabıda bunu bulamayabiliriz. O yüzden kişiye özel tabanlık edinildiğinde bu tabanlık 1 cm kadar yastıklama görevi görebili [...]
Daha FazlaKişiye özel ayak tabanlıkları, aslında birçok kişinin bildiğinin aksine, illa ayak rahatsızlığı yaşayanların kullandıkları ürünler değildir. Herkesin ayağının kavisi başkadır, basış tipi farklıdır ve herkes aynı ayakkabı ile rahat edemez. Çok yürüyüş yapan ya da spor yapan kişilerin ya da düz taban [...]
Daha FazlaOrtopedik ayakkabı, bizim anladığımız anlamda, kişinin ayağında olan bir rahatsızlıktan dolayı, sıkıntıdan dolayı kendine özel yaptırdığı ayakkabıdır. Aslında buna pek çok durumda ihtiyaç duyulmayabiliyor, çünkü uzmanlarca kişinin ayak tipi doğru bir şekilde ölçüldüyse, anlaşıldıysa ve kavis tipi be [...]
Daha FazlaHamilelikte ayakkabı seçimi çok önemlidir çünkü vücudumuz belli değişikliklerden geçiyor ve ayaklarımızda şişmeler, genişlemeler,terlemeler meydana geliyor. Hamileler ayakkabı seçerken öncelikle ayağın şişme ihtimalini göz önünde bulundurarak esnek, doğal malzemelerden yapılmış ayakkabıları seçmeye [...]
Daha FazlaAyak ölçümlerinin ortalama 3 ayda bir, ancak daha küçük çocuklarda 2 ayda bir yapılması gereklidir. Anne babalara tavsiyemiz nasıl kontrol edilmesi gerektiğini öğrenmeleri ve ayda bir çocuğun ayakkabısını kontrol etmeleridir. Büyümemiş olabilirler, bazen farklı hızlarda büyümüş olabiliyorlar. Biz [...]
Daha FazlaDoğru ayakkabıyı seçtiğimizi anlamamız çok kolay değildir. Bazen mağazada deneyerek aldığımız bir ayakkabı evde rahatsız edebilir veya sokağa çıktığımızda ayağımızı vurabilir. Aslında bu ayakkabının kötülüğünden olmayabilir, belki de en iyi markadır bu. Mağazada kontrollerin yapılması çok önemli. E [...]
Daha FazlaÇocuklar için ayakkabı seçimi yetişkin seçimlerinden çok daha zordur. Çünkü çocuklar denedikleri ayakkabının ayaklarına tam gelip gelmediğini söyleyemezler. Bunu bir anne, babanın yapması da zordur. Burada uzman hekimlerden yardım alınması çok önemlidir. İkinci zorluk ise; yanlış ayakkabı seçiminde [...]
Daha Fazla