Çocuklarda Anoreksiya nervoza, çağımızda bilinen bir yemek bozukluğudur. Özellikle genç kızların ergenlik çağında ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Son dönemlerde erkeklerde...
Beslenme
Şekerden uzak durmalıyız, çünkü şeker doğal bir besin maddesi değil. Yüzyıllar öncesine baktığımızda, herkesin doğal yaşadığı dönemlerde bugünkü hastalıklar yoktu....
Bebeğinizin gazının her emzirme sonrasında hatta bir memeden diğerine geçerken bile çıkartılması önemlidir. Eğer ki kolik bir bebeğiniz varsa bu...
Hamilelik ve emzirme süresince annenin belki de hacimce büyümesi açısından yapılan en büyük yanlışlardan bir tanesi iki kişilik beslenmedir. Oysa...
Sütünüzün bebeğinize yetip yetmediğini anlayabileceğiniz bir litre hesabı ya da bunu ölçebilen bir makina yok maalesef. Ama şunu bilmelisiniz ki...
Gebelikte tüketilmemesi gereken gıdalar gebeliğin ilk üç ayı için önemlidir. Çünkü gebeliğin ilk üç ayında organlar oluşum aşamasındadır ve bu...
Annelerin genellikle sorduğu sorulardan birisi de lösemili çocukların nasıl beslenebileceği. Yoğun lösemi tedavisi sırasında bağışıklık sistemi bir miktar düştüğü için...
Başlangıçta sabah limonlu bir su. Dünyadaki bir sürü ülkede Çin’de, Hindistan’da, Asya’da çok kullanılan bir teknik, çünkü limonlu su sindirim...
Ben az yağlı yoğurdu seviyorum ama yağsız yoğurt ya da sütü sevmiyorum. Çünkü süt doğal bir içecektir içinden yağı çıkarttığında...
Süte artık d vitamini ve kalsiyum ekliyorlar. Badem sütü ya da benzeri değişik sütler çıktı. Sütün yan tesiri şu; bazı...
Sağlıklı olan yağlar var, omega3 yağ, omega9 yağları çok sağlıklı. Bu yağlar, zeytinyağında bulunuyor. Beyin hücrelerini destekliyor ve beyin hücreleri...
Mide küçültme ameliyatları gerektiğinden daha az yapılan bir ameliyat, keşke daha fazla yapılabilse. Çok faydalı, insanların 3 te 2’si menfaat...
Çalışan arkadaşlar için en büyük önerim şu; günün başında planını yap çünkü günün içinde yapmak zor. Çalışıyorsunuz, aileden uzaktasınız, aniden...
Maça çayı faydalıdır. Genel olarak bitki çaylarını konuşalım; bu çaylara pek şeker eklenmez, bu sayede 20 kalori kadar kazancın olur...
Bence GDO organizmaları tehlikeli değil. Esas konu, GDO malzemelerini neden yaptıkları. Tarım yapılırken kullanılan kimyasal madde ve ilaçların bazıları gerçekten...
Düzenli uyumayanların kalplerinde dengesizlik oluyor ve aç kaldıklarını hissediyorlar. Özellikle açlığı kendilerine unutturmak ve bastırmak için basit karbonhidratlar arıyorlar. Karbonhidratla...
Doğal şeyler yani topraktan çıktığı gibi işlenmeden yiyebilmek en sağlıklısı. Gıdalar eskisi kadar değerli değil çünkü artık kullanılan modern teknikler...
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle
Yükleniyor...