Doğal şeyler yani topraktan çıktığı gibi işlenmeden yiyebilmek en sağlıklısı. Gıdalar eskisi kadar değerli değil çünkü artık kullanılan modern teknikler...
Maça çayı zayıflatır mı?
REKLAM ALANI
Maça çayı faydalıdır. Genel olarak bitki çaylarını konuşalım; bu çaylara pek şeker eklenmez, bu sayede 20 kalori kadar kazancın olur ve değişik içeceklerin yerini aldığı için onun da faydası olabilir. Yeşil çay güneşi görmemiş, genç bir çay olduğu için enerji verir, içindeki antioksidan madde daha fazla. Şişmanlığın iki köklü sebebi var; birincisi; beyin besin arıyor kalori değil. Eğer beyine verdiğin yemeğin içinde besin varsa daha fazla kalori aramaz. Bu nedenle doğal yemekler sağlıklıdır. Yeşil çay, maça çayı içinde antioksidan miktarı yüksek olduğu için daha iyidir. İkinci büyük sebep inflamasyon, vücut içinde savaş hissettiği zaman kendini korumak için yağ tabakalarını fazlalaştırıyor. inflamasyon kötü yemeklerden olabilir, islenmiş yemeklerden olabilir, stresten olabilir, duygusal rahatsızlıklarda zaten insanın ilk yapacağı hareketlerden biri yemek yemektir. Düşünün 1000 sene önce stres neydi, yemeksizlikti, açlıktı, onun için vücut panikliyor yemek arıyor. Hatta sevmediği ve beğenmediği yemekleri arıyor, korkuyor açlıktan. inflamasyon öyle bir hadise yürütüyor vücutta. Bence maça çayı, yeşil çay inflamasyonu azalttığı için kilo vermek isteyenlere yardımcı olur.
ARA REKLAM ALANI
REKLAM ALANI
YAZAR BİLGİSİ
YORUMLAR





