Hamilelikte obezite oluşur mu? Bebeğe zararı olur mu?
Gebelik kilo almakla ilerleyen bir süreç. Türk toplumunda da “Gebemiz iki kişilik yiyor, yemeye devam etsin” diye sürekli takviyeler yapılmakta, aile arasında beslenmesine aşırı özen gösterilmekte. Tabiiki sağlıklı besinler tüketmeye çalışmalılar, fakat miktarının ve kalorisinin çok fazla olması uygun değil.
Gebenin diyetinin yaklaşık 2500 kalori civarında tutulması gerekir. Bu kilodan kiloya değişmektedir. Gebelikte biz ortalama 12-15 kilo artış bekliyoruz, ama aşırı kiloda yani obez grupta 5-9 kilodan fazla alınmaması lazım. Hamilelikte alınan 30-40 kilolar hamilenin tansiyon ve kalp sıkıntılarına, karaciğer yetmezliklerine, kan sayımlarının bozulmasına neden olur. Bunlara kadın doğum doktorları tarafından preeklampsi denilmektedir. Gebelikte karşılaşılan en sık sorunlar bunlardır. Bunu önlemek için en basit yapabilecekleri şey, ideal kilolarıyla hamileliğe hazırlanmak olmalı. Planlanmış hamileliklere mümkünse ideal kilolarla girilmeli, planlanmamış gebeliklerde ise bu kilo artışları doktor tarafından sıkça kontrol edilmeli, normal kilolularda 12-15 kilo, obezlerde 5-9 kilo civarında tutulmalı.
Bebeklerde aşırı doğum kilosu spastisiteye, kas felçlerine, zor doğuma karşı yüz ve kol felçlerine neden olabilmektedir. Normal doğumu tamamlamış, aşırı kilolu yani 4 kiloyu aşmış bebeklerde de insülin direnci, şeker hastalığı ve astım hastalığı gibi hastalıkların artmış olduğu görülmektedir.
