Sütün bebeğe yettiği nasıl anlaşılır?

Sütünüzün bebeğinize yetip yetmediğini anlayabileceğiniz bir litre hesabı ya da bunu ölçebilen bir makina yok maalesef. Ama şunu bilmelisiniz ki siz bebeğinizin gelişmesi ve büyümesi için gerekli olan tüm süt rezervine sahipsiniz ve bu rezervi kullanabilmeniz için kendinize inanmanız gerekiyor. Etrafınızın sizin emzirebilecek olmanıza destek olması gerekiyor, sizin beslenmenize ve sıvı alımınıza da. Sıklıkla emzirmenize dikkat etmeniz gerekiyor. Yani bebeğiniz için gerekli olan süt sizde var. Sütünüzün yetip yetmediğini sağarak anlayamazsınız her ne kadar bunun önemli olduğu söylense de miktar emzirme de önemli değil, bebeğinizin mutlu olması ve sizin emzirmeden keyif almanız en büyük odak noktasıdır. Her bebek doğduktan sonra fizyolojik olarak kilo kaybı yaşar. Bu kilo kaybının doğum kilosunun yüzde onundan fazla olması beklenmez. Eğer ki fazla bir miktarda kilo kaybı varsa bu durum sütünüzün yetmediği anlama gelebilir, bununla ilgili olarak çocuk doktorunuzla görüşerek gerekli desteklere başlayabilirsiniz. Ama emzirme her zaman birinci hedefiniz olmalıdır. Sizin ruh sağlınız, iyiliğiniz ve bebeğinizin ruh sağlığı ve anne sütü ile büyümesi için.