Bebeklerin uyku düzeni aylara göre değişir mi?

Bebeklerin aylara göre uyku saatleri değişiyor. Özellikle yeni doğan döneminde bir bebek 18 ile 20 saat arasında uyurken, büyüdükçe bu süre azalıyor. İlk 3’üncü ayın sonunda yavaş yavaş uyku düzeni ve ritüelleri oluşmaya başlıyor. Ama bu döneme kadar daha esnek uyku saatleri olabiliyor. 4’üncü ay itibariyle bebeklerin oturmuş bir uyku düzenine geçmesi bekleniyor. Yani gece gündüz ayrımını yapmış olmaları, her gün belirli saat aralıklarında uyumaları gerekiyor. Özellikle 6’ncı aydan sonra çok daha oturmuş bir düzenleri oluyor. İki ya da üç kere uyuyarak günlerine devam ediyorlar. Doğal olarak her bebek farklı özellik gösteriyor. Kimi bebek 8’inci aydan itibaren iki kere uyurken, kimi bebek bu sürede üç kere uyuyabiliyor. Burada önemli olan bebeği takip etmek ve onu gözlemlemektir. Bebeğin biyolojik uyku ritmine göre davranmak ve saatleri dikkate alarak yatırmak önemli bir detay.