Anne sütü artar mı?

Fizyolojik gereksinimler doğrultusunda bebeğin aylık ve anlık ihtiyaçlarına göre planlanır ve artar. Ne kadar sık emzirirseniz, ne kadar çok su içerseniz ve ne kadar yeterli ve dengeli beslenirseniz sütünüzün artması aynı doğrultudadır. Ama bunun dışında bu artışı etkileyecek faktörlerden de uzak durmalısınız. Yoğun stres, uykusuzluk, ağır sporlar, uzun aralıklarla emzirmek süt miktarınızı etkileyecek olan kötü durumlardandır.